顿悟方法，放松才能爆发，投喂什么成为什么（3-2-1）
每周成长3-2-1最新研究
Cliff Fang
3-2-1星期四快乐！
量子成长最新研究，本周的三点思考、两处金句和一个问题：
3 我的思考
1.
很多人认为觉悟（enlightening）是一瞬间完成，或者通过长时间冥想就会自动获得。
其实不尽然。觉悟需要以正确的方法不断地实践，不断地练习。如果仅仅是冥想，并不会直接有觉悟的功效。
财务自由之路也是，人并不是突然赚到一笔大钱、一笔横财、突然一天顿悟就能直接达成财务自由的。而是掌握了财务自由需要的思想和实践方法之后，不停练习、执行，慢慢达成的。
2.
从网球男单国手教练身上学到的启发：
教练说我准备阶段太紧绷了，不会有力量。
想要有力量，你首先需要放松全身和手臂，足够放松的准备，然后你才能打出精准而又爆发有力的一击。
我发现大脑、人生的工作机制也是一样的——先放松，然后爆发。
3.
AI模型的数学原理简单得可能会让你无法想象，但是为模型投喂的数据使得他变成了chatGPT今天这样无所不能、爆炸迭代的样子。
人的训练也是如此，我们的大脑、内心根本上也许没有太大区别，潜力也同样无限量，是投喂的信息让我们不同。
你的脑海中是不是会偶尔出现一首歌曲的旋律，它总是挥之不去？这就是记忆痕迹。其实所有思想的形成莫不是痕迹效应的结果。所以要慎重选择阅读内容、接触的人、说出口的词汇、脑海里的念头。
2 他人宝典
1.
产生一个想法：从小生活在清迈和从小生活在上海的孩子，哪个更具有国际化视野？
——上海著名成长社群Monthly Up月来越好创始人，Beryl
2.
读书时感受到的困惑，就像运动时感受到的肌肉酸痛。阅读是在锻炼精神的肌肉，运动是在锻炼身体的肌肉。要学会如何阅读书籍。
“不用想太多，读就是了”，这句话的问题在于，现在的垃圾内容太多了。写作者良莠不齐，很多人会写出很多垃圾作品。
我遇到过很多人，他们貌似博览群书、知识渊博，但实际上没什么智慧。
原因在于，他们虽然读了很多书，却是以错误的顺序读了错误的内容。在开始阅读之旅时，他们读的东西没有什么实质性内容，也不包含什么真理，这些内容构成了他们世界观的基础。然后，当新事物出现时，他们会根据已经建立起来的基础对新想法加以评判，他们的评判自然也没什么见地。所以，打好阅读的基础非常关键。
——纳瓦尔宝典
1** 向你请问
钱本身并没有价值，钱是交换自由的工具。
我们出卖了劳动时间，换取了生活必要的东西。
按照这样算的话，
如果有一个地方，一样的钱能换取很多很多生活必需的产品、服务，我们的兑换能力就变强了，那我们自由是不是也因此变多了？
比如清迈，还有别的推荐的选择吗？
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房泽晨
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